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Ateliers Coach de vie personnelle Lorraine Hébert < Coach de vie personnelle

Ateliers Coach de vie personnelle Lorraine Hébert

2013-10-30

Ateliers coach de vie avec Lorraine Hébert

1- MIEUX VIVRE AVEC SOI

Êtes-vous conscient du rôle de vos émotions dans votre vie?
Vous sentez-vous bien dans votre peau?..
Essayez-vous de repousser ou supprimer vos émotions? (alcool, nourriture, refoulement, travail, colère, contrôle, perfectionniste, isolement, etc..)

Objectif :

Venez apprendre comment tirer avantage de vos émotions négatives et à mieux les gérer. Venez vous entraîner à adopter des comportements différents. Identifier vos tendances émotionnelles. Apprenez à connaître des moyens concrets et faciles d'application.

Durée : 1 fois par semaine, jour ou soir, pendant 12 semaines

2- MOI ET LES AUTRES
 

"Vous connaîtrez des applications concrètes qui pourront vous servir dans votre vie quotidienne. "

Objectif :

S'approcher dans nos différences.
Vous voulez vous rapprocher des êtres que vous aimez? Vous voulez identifier votre profil de communication et celui des autres (visuel, auditif, kinesthésique)?

Vous voulez apprendre à les connaître davantage?

Savoir mieux intervenir et communiquer.

 

Durée : Samedi 9h à 17h

Ateliers possibles en famille ou au travail sur demande.

3- MES RACINES AFFECTIVES

Objectif :

Décoder et interagir sur mes comportements nuisibles
dans mes rapports de couple.

Durée : Vendredi de 9h à 16h, samedi et dimanche de 9h à16h

4- CONFÉRENCES

Expliquer , enseigner, éclairer, identifier, apprendre à propos de l'anxiété, sur la culpabilité et la honte, apprendre à communiquer, à comprendre sa colère, sa dépendance affective , ce que veut dire être contrôlant(e), etc.

Coût 15.00$

5- MINI ATELIERS

Pour partager, découvrir, sympathiser, progresser, s'amuser, évoluer. Offert dans une atmosphère amicale et accueillante.

Coût: 10.00$

 

Expérience Professionnelle

Intervenante, psycho-social, Coordonnatrice d'organisme Communautaire , Responsable clinique, Technicienne en travail social,spécialiste en toxicomanie /Conférencière, Coach de vie PNL, Conseillère familiale. Ce qui m'a amené, sans cesse à agir directement auprès de la clientèle diversifiée. Ces expériences m'ont permise de développer une aptitude particulière d'intervention adapté aux besoins spécifiques.

Contact Us

Lorraine Hébert

1244 Paquette, Mascouche (Québec) J7K 2S2
Téléphone: (514) 829-3022
Horaire: Lundi au Vendredi: 8 à 21h
E-mail: tandemcoaching@videotron.ca